Na manhã desta quarta-feira, a Praia do Leme recebeu um evento especial do Projeto 60+ Reabilita, reunindo 76 assistidos pelo Instituto em uma programação voltada para a saúde e bem-estar da pessoa idosa. Com o objetivo de estimular a prática de exercícios físicos, o evento ofereceu aulas coletivas em frente ao mar, conduzidas pelos profissionais de educação física do Instituto. Entre alongamentos, atividades aeróbicas leves e dinâmicas de grupo, os participantes tiveram a oportunidade de movimentar o corpo, melhorar a disposição e fortalecer os vínculos sociais. Além dos exercícios, o evento também contou com momentos de confraternização entre os participantes, reforçando o caráter comunitário da iniciativa.
“Participar do aulão na praia do Projeto 60+ Reabilita foi uma experiência única, tanto para mim, enquanto funcionária do instituto, quanto para todos os alunos que fazem parte dessa iniciativa tão especial. Estar presente nesse momento me trouxe um sentimento profundo de gratidão e orgulho, pois pude ver de perto a importância que nosso trabalho tem na vida de cada pessoa assistida pelo projeto.” – Tatielle Norte, assistente de prestação de contas.
O Projeto 60+ Reabilita atua em diversos polos no Rio de Janeiro, oferecendo atividades físicas, atendimentos de fisioterapia e ações culturais. Só nesta edição na Praia do Leme, os sorrisos e a energia dos 76 participantes confirmaram que cuidar do corpo e da mente é um passo fundamental para envelhecer com qualidade.
“Esse aulão reforçou, mais uma vez, a certeza de que o Projeto 60+ Reabilita vai muito além da atividade física. Ele é um espaço de cuidado, de vínculo humano e de transformação. Voltei para casa com o coração cheio de alegria, convicta de que cada esforço da nossa equipe faz toda a diferença na vida dos alunos.” – Tatielle
Os assistidos do Nata viveram esse momento de confraternização com muita alegria, celebraram a amizade que nutriram uns pelos outros e já não podem esperar para viver um momento como esse novamente.
“Estou muito feliz em participar do projeto 60+Reabilita porque tira a gente do sofá. Eu gostei muito da aula, agradeço ao projeto porque se não fosse isso, eu estaria em casa. E aqui eu curti com amigas, o mar e as aulas.” – Tania, assistida do Instituto Nata.
